ÜBER MICH

Hallo, 

 

ich bin Julia 

staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin und Sporttherapeutin mit vielen Zusatzqualifikationen, ausgebildete Ayurveda Ernährungsberaterin und Ayurveda Massagepraktikerin. Seit 2006 arbeite ich als freiberufliche Kursleiterin und Trainerin im Bereich der Gesundheitsförderung, Prävention und Rehabilitation. Im Moment befinde ich mich in der weiterführenden Ausbildung zur Ayurveda Therapeutin.

 

Meine Mission:
Genau wie hier an der Ostsee der Wind und die Wellen die Küste immer neu erschaffen, möchte ich dich auf deinem Weg begleiten ein neues Körperbewusstsein zu erlangen. Ein Leben in Bewegung und Achtsamkeit, schafft Freude, Wohlbefinden und motiviert nachhaltig gesunde Lebensgewohnheiten anzunehmen.

 

Geboren und aufgewachsen bin ich in Attendorn, im schönen Sauerland.

Doch hatte das Leben noch viel mit mir vor als ich vor der Entscheidung der Berufswahl stand. Es war klar, es muss etwas mit Menschen und Bewegung sein. 

Nach meiner wundervollen Ausbildung als Gymnastiklehrerin & Sporttherapeutin an der Timmermeisterschule in Münster, war mein Therapeuten Herz geformt und meine Liebe zu meinem Beruf hat mich nie stillstehen lassen und ist immer weitergewachsen. Ich kann sagen, ich bin THERAPEUTIN UND TRAINERIN AUS LEIDENSCHAFT. Die Begeisterung für meinen Beruf und für Bewegung allgemein möchte ich an andere Menschen weitergeben. Durch meine umfangreiche Ausbildung biete ich das ideale Gesamtpaket. Mein ganzheitliches Konzept aus Fitness & Gesundheitsprogramm und Ayurvedischer Lebens & Ernährungsberatung bringt meine Kunden nicht nur schnell an ihre Ziele, sondern sorgt auch dafür, dass Erfolge langfristig andauern.

 

 

Später studierte ich Wirtschaftswissenschaften in Berlin. Nach dem Studium kam eine kurze Wende in meinem Leben und ich habe tatsächlich den Berufszweig komplett gewechselt und war in der Event,- und Messebranche tätig. Auch hier hatte ich natürlich immer den Kontakt zu Kunden und Klienten und ein abwechslungsreiches Leben. Doch hat mich dieser Bereich nie vom Herzen ausgefüllt und meine Vision irgendwann selbständig als Therapeutin zu arbeiten konnte nicht gestoppt werden. 
 

Vor und nach dem Studium begab ich mich auf Reisen, auf den Meeren dieser Welt als Seefahrer und AIDA Fitness Trainer (weitere Positionen und Einsätze folgten). So individuell jeder Mensch von uns ist, so individuell sind auch seine Gründe, den Koffer oder Rucksack zu packen. Damals war es ein Freiheitsgefühl, die Welt entdecken und neue Menschen kennenlernen, den Geist beleben und Inspirationen und Erinnerungen sammeln. Ich habe es geliebt. Heute setze ich andere Prioritäten in meiner Arbeit und freue mich über einen festen Kundenstamm und ein Zusammensein der anderen Art. 

 

Durch die gesammelten Erfahrungen im Eventbereich und der Tourismus Branche öffneten sich weitere Türen und ich konnte als SPA Managerin in der 5 Sterne Hotellerie in Deutschland und Österreich arbeiten. Weitere Erfahrungen die ich nicht missen möchte. 

Nun bin ich am Tor zum Fischland ansässig und es hätte mich nicht besser treffen können. Meine Reiselust war von einem Tag auf den anderen gestillt und ich fühlte mich sofort heimisch.  Hier konnte ich meine Pläne und Visionen als selbständige Therapeutin und mein Herzensbusiness umsetzen.


𝘎𝘦𝘳𝘯 unterstütze 𝘪𝘤𝘩 𝘢𝘶𝘤𝘩 dich 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰̈𝘯𝘭𝘪𝘤𝘩, 𝘥𝘦𝘪𝘯𝘦𝘯 𝘞𝘦𝘨 𝘻𝘶 𝘮𝘦𝘩𝘳 𝘎𝘦𝘴𝘶𝘯𝘥𝘩𝘦𝘪𝘵 𝘶𝘯𝘥 𝘉𝘦𝘸𝘶𝘴𝘴𝘵𝘴𝘦𝘪𝘯 𝘻𝘶 𝘧𝘪𝘯𝘥𝘦𝘯! 𝘏𝘢𝘴𝘵 𝘥𝘶 𝘥𝘢𝘴 𝘎𝘦𝘧𝘶̈𝘩𝘭 𝘮𝘪𝘵 𝘮𝘪𝘳 𝘴𝘱𝘳𝘦𝘤𝘩𝘦𝘯 𝘻𝘶 𝘸𝘰ll𝘦𝘯? 𝘍𝘶̈𝘩𝘭𝘦 𝘥𝘪𝘤𝘩 𝘧𝘳𝘦𝘪 𝘶𝘯𝘥 𝘴𝘤𝘩𝘪𝘤𝘬 𝘮𝘪𝘳 𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘕𝘢𝘤𝘩𝘳𝘪𝘤𝘩𝘵.

 

Körperbewusstsein: Ich begleite meine Klienten auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Bewusstsein für ihr Leben.

Gesundheit: Sei körperlich und geistig fit und gesund und finde deine individuelle und natürliche Mitte zurück.

Bewusstsein: Sei dir deinem Selbst bewusst! Höre auf deine innere Stimme! Hör auf, mit dem Autopiloten zu leben. Hol dir deine Kraft und Selbstliebe zurück!

 

 

 

Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin und Sporttherapeutin (DVGS)

 

Bachelor of Business Administration

 

Dozent/Ausbilderin Akademie für Prävention und Fitness

 

​Ayurveda Practitioner
Ayurveda Ernährungscoach  

 

Rückenschullehrerin nach den Richtlinien der Kddr (Krankenkassen zertifiziert)

 

Kurs,- und Personaltrainerin (Fitness,- und Gesundheitskurse, Aqua Fitness)

Pilates Lehrerin (Krankenkassen zertifiziert)

 

Beckenboden Trainerin (Krankenkassen zertifiziert)

 

Entspannungstrainerin 

 

Reha Trainerin

Betriebliche Gesundheitsförderung

 

Mums Workout 

 

Kinderschwimmtrainerin (Open Water Swim Kids)
Kinderschwimmtrainerin Indoor
Kinder Fitness Trainerin
Kinder Entspannungstrainer

 

Seit 2006 arbeite ich als freiberufliche Kursleiterin und Trainerin im Bereich der Gesundheitsförderung, Prävention und Rehabilitation

- Kurse,Vorträge,Workshops,Seminare -

 

 

 

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